Valentina Ricci

Valentina Ricci è una terapista ayurvedica e insegnante di yoga formatasi in Kerala, India, presso il Vaidyaratnam Ayurveda College. Esperta nella determinazione della costituzione individuale e nei trattamenti tradizionali come Abhyanga, Shirodhara e Panchakarma, offre consulenze personalizzate di alimentazione e stile di vita secondo i principi ayurvedici. Insegna yoga a Lecce integrando la pratica delle asana con la filosofia ayurvedica per un approccio completo al benessere. Organizza viaggi di studio in India e ritiri di yoga e Ayurveda in masserie del Salento e in altre località italiane.